Entschuldige die späte Antwort.

Es gibt keine klaren Regeln, ab wann Änderungen hochgeladen werden sollen oder müssen. Es bietet sich aber an, Änderungen vorrangig lokal oder ansonsten nach der Art der Änderung zu gruppieren.

Wenn du z.B. verschiedene Änderungen an einer Kreuzung durchführst, würde ich alle diese Änderungen zusammenfassen. Für eine andere Kreuzung würde ich dann einen neuen Änderungssatz anfangen.

Manchmal lassen sich große Änderungssätze aber auch einfach nicht vermeiden.

Zum Thema Daten herunterladen:
Am besten ist es, du lädst immer nur möglichst wenig herunter, dann kommen wie du schon festgestellt hast die wenigsten Warnungen.

Die Warnungen dann am besten mal kurz durchgehen. Wenn sie aber ein Objekt betreffen, dass du nicht bearbeitet hast (die Warnung also nicht von dir stammt) oder du dir nicht sicher bist, dann im Zweifelsfall lieber ignorieren, denn die Warnungen können auch falsch sein.

Und wenn du dir bei einer Eintragung nicht sicher bist, dann aktiviere am besten das "Ich möchte, dass jemand meine Bearbeitungen überprüft"-Kästchen. Das garantiert zwar auch nicht, dass nochmal jemand drüber schaut, weil das natürlich alles auf freiwilliger Basis geschieht, aber es hilft doch recht oft.

Viele Grüße
Shaun das Schaf